|
|
|
Seuraohjaajakoulutuksen sisältö
|
SJAL:n Tähtäinryhmän järjestää myöhemmin tänävuonna alkavan seuraohjaajakoulutuksen
Koulutus antaa valmiudet järjestää seuran ohjaus- ja valmennustoiminta, vetää alkeiskursseja sekä suunnitella ja toteuttaa harraste- ja kilpailuryhmien harjoittelu.
Kurssin jälkeen Tähtäinryhmän sivuille tullaan tekemään lista seuroista, joissa on koulutettu ohjaaja. Lista sisältää myös tiedot seuran toiminnasta (eli onko seuralla 10 tunnin alkeiskurssit erikseen junioreille ja aikuisille, junioreiden harrasteryhmä ja junioreiden kilpailuryhmä).
Seuraohjaajakoulutuksen suorittaminen tulee olemaan vaatimuksena myöhemmin alkavan valmentajakoulutuksen osallistujille.
Kurssin käsiteltävät asiakokonaisuudet:
-Seuran ohjaus- ja valmennustoiminnan rakenne
-Ammuntatekniikan perusteet -
Jousiammuntasuorituksen perusteet
Aloittelijoiden tekniikan kehittäminen
Kasvuikäisten kohdalla huomioitavat asiat
Sisältää käytännön harjoitteita
-Tekniikka-analyysin perusteet
Videoanalyysi
Käytännön esimerkkejä
-Lämmittely ja fyysinen harjoittelu
Lämmittelyliikkeitä
Voima- ja koordinaatioharjoitteita junioreille
Peruskuntoharjoittelu
Sisältää käytännön harjoitteita
-Lajivoima
Erilaisten harjoitteiden läpikäynti
Sisältää käytännön harjoitteita
-Harjoittelun suunnittelu ja harjoituksen rakenne
10 tunnin alkeiskurssin vetäminen
Erilaisten ammuntaharjoitteiden läpikäynti
Harjoituksen suunnittelu junioreiden harraste- ja kilparyhmille |
|
|
|
|
